Světlo v místnosti je více než detail interiéru

Osvětlení doma nejen vytváří atmosféru, ale ovlivňuje i to, jak se fyzicky cítíme. Jasné večerní světlo může vyvolat nadměrnou aktivitu, zatímco tlumené světlo pomáhá tělu přejít do klidového režimu.Zvláště důležité je upravit osvětlení podle denní doby. Ráno vám pomůže probudit se přirozené nebo měkké denní světlo. Večer teplé lampy, místní zdroje světla místo obecného jasného…

Přečtěte si více